El cannabis es conocido por sus aromas y sabores distintivos; desde notas cítricas y de pino hasta notas terrosas, especiadas, florales y frutales. Mucho de ese carácter proviene de los terpenos.
Pero ¿qué son exactamente los terpenos de la cannabis? ¿Los terpenos te hacen sentir alta? ¿Pueden los terpenos cambiar los efectos del THC? ¿Y cómo puedes utilizar un perfil de terpeno de la cannabis al elegir un producto?
Esta guía explica qué son los terpenos, cuáles son los más comunes en el cannabis, qué dice la investigación sobre sus efectos y cómo leer un perfil de terpeno sin depender de supuestos obsoletos sobre los nombres de las variedades.
¿Qué son los terpenos de la cannabis?
Los terpenos son compuestos aromáticos naturales que se encuentran en todo el reino vegetal. En el cannabis, son responsables de gran parte del olor reconocible de la planta y contribuyen a su sabor.
La investigación ha identificado una gran variedad de terpenos y otros compuestos volátiles en el Cannabis sativa. Las diferentes variedades de cannabis pueden producir combinaciones y concentraciones distintas, lo que crea perfiles de terpenos distintivos.
Los terpenos no son exclusivos del cannabis. Compuestos similares se encuentran en plantas familiares como: cítricos, lavanda, pinos, albahaca, lúpulo, pimienta negra y romero.
Es por eso que algunas variedades de cannabis pueden tener un olor a limón, pino, lavanda, fruta tropical o pimienta recién molida.
Terpenos vs. cannabinoides
Ayuda a separar los terpenos de los cannabinoides.
El THC y el CBD son cannabinoides. Se incluyen en un grupo químico diferente y interactúan con el sistema endocannabinoide del cuerpo de diferentes maneras.
Los terpenos son conocidos principalmente por su contribución aromática, aunque la investigación sugiere que también pueden tener una actividad biológica propia. Exactamente cómo esa actividad se traduce en los efectos que los consumidores experimentan con el cannabis sigue siendo un área de investigación en constante evolución.
¿Qué hacen los terpenos?
La respuesta más simple es que los terpenos ayudan a dar a la cannabis su olor y sabor.
Pero pueden ser importantes más allá del aroma.
- Los terpenos dan forma al aroma: Los terpenos predominantes en una flor o extracto pueden contribuir a determinar su aroma: cítrico, a pino, terroso, floral, picante, frutado, herbal, y madera.
- Los terpenos contribuyen al sabor: Dado que el olfato y el gusto están estrechamente relacionados, la composición de los terpenos puede tener una influencia importante en el sabor que percibimos.
Esta es una de las razones por las que dos productos con porcentajes de THC similares pueden tener un sabor completamente diferente.
La investigación científica ha explorado si los terpenos del cannabis pueden interactuar con los cannabinoides y otros compuestos. Algunos estudios de laboratorio y preclínicos han encontrado una actividad biológica potencialmente relevante, mientras que otros estudios no han podido demostrar las simples interacciones entre los terpenos y los cannabinoides.
Así que sería más preciso decir que los terpenos pueden contribuir al carácter de la experiencia con el cannabis, en lugar de afirmar que un terpeno crea directamente un efecto específico.
¿Los terpenos te hacen sentir alta?
Los terpenos no se consideran la causa principal del efecto de alta que produce el cannabis. El THC es el principal cannabinoide que provoca intoxicación con el cannabis.
Un producto de cannabis es una mezcla compleja de cannabinoides, terpenos y otros compuestos vegetales. Los investigadores están investigando si las interacciones entre estos compuestos pueden influir en la experiencia general. Sin embargo, la evidencia no respalda una fórmula simple como:
“El myrceno = sedante”
o
“Limoneno = felicidad.”
Las respuestas individuales pueden variar considerablemente.
Factores como la concentración de THC, las proporciones de cannabinoides, la composición de los terpenos, la dosis, el método de consumo, la tolerancia y la biología individual pueden influir en la experiencia.
Los terpenos de la cannabis y el efecto entourage
El efecto de grupo Es una de las ideas más discutidas en la ciencia del cannabis.
En general, el concepto sugiere que múltiples compuestos del cannabis pueden interactuar y producir efectos distintos de los de los compuestos individuales.
Algunas investigaciones en laboratorio y en animales proporcionan evidencia de que ciertos terpenos pueden interactuar con vías relacionadas con los cannabinoides o modificar su actividad. Otras investigaciones no han encontrado ninguna interacción clara entre los terpenos y los receptores cannabinoides.
Las revisiones recientes concluyen que las pruebas de un efecto clínico predecible siguen siendo limitadas y que se necesitan más investigaciones en humanos.
Los principales terpenos del cannabis
Hay muchos terpenos de cannabis, pero varios de ellos aparecen con frecuencia en los productos de cannabis y reciben una atención significativa en la investigación sobre el cannabis.
Mirceno
Aroma: Terroso, herbal, afrutado
El myrceno es uno de los terpenos de cannabis más estudiados. Su aroma suele describirse como terroso, herbal, a maderas o ligeramente afrutado.
El myrceína suele asociarse a perfiles de cannabis relajantes o más intensos, pero esta asociación no debe considerarse una garantía de efecto. La investigación sobre el myrceína incluye hallazgos preclínicos, pero las pruebas en humanos sobre los efectos específicos en los consumidores siguen siendo limitadas.
Limoneno
Aroma: Limón, naranja, cítricos
El limoneno es fácil de reconocer debido a su aroma cítrico intenso.
Se asocia comúnmente con variedades de cannabis que se describen como cítricas, frescas o estimulantes.
El limoneno también ha sido investigado por sus diversas propiedades biológicas, pero los resultados de la investigación no deben interpretarse como prueba de que el consumo de un producto de cannabis rico en limoneno produzca un efecto médico específico.
Caryofilina
Aroma: Amargante, picante, con notas de madera
El beta-cariofileno tiene un carácter distintamente picante y especiado.
Una característica interesante del cariofileno es que se ha estudiado su actividad en relación con el receptor CB2, lo que lo ha convertido en particularmente interesante en la investigación sobre el cannabis.
A menudo encontrará cariofileno en productos con aromas picantes, llenos de madera, terrosos o a pimiento.
Pineno
Aroma: Pino, fresco y herbal
Como su nombre lo indica, el pineno está fuertemente asociado con aromas parecidos a los de los pinos.
El cannabis puede contener tanto alfa-pineno como beta-pineno, y estos compuestos se encuentran ampliamente en la naturaleza.
El pineno ha sido investigado en estudios de laboratorio y preclínicos, pero los datos sobre sus efectos previsibles en humanos requieren más pruebas. Revisiones recientes subrayan que gran parte de la literatura sobre los terpenos sigue siendo de carácter preclínico o exploratorio.
Linalool
Aroma: Floral, lavanda, dulce.
El linalool es más conocido por su aroma floral y a lavanda.
Se encuentra en una variedad de plantas aromáticas y es objeto de frecuentes estudios en la investigación sobre los terpenos de la cannabis.
La investigación ha estudiado el linalool en busca de posibles actividades biológicas, pero los consumidores deben distinguir los hallazgos exploratorios obtenidos en el laboratorio de los efectos comprobados en humanos.
Terpinoleno
Aroma: Floral, herbal, cítrico, ligeramente pino
El terpinoleno puede crear un perfil de aroma más complejo, combinando notas florales, herbáceas, cítricas y de tipo pino.
Es particularmente útil cuando se evalúa el cannabis en función de su perfil completo de terpenos, en lugar de intentar asociar un producto con un solo compuesto.
Gráfico de los terpenos del cannabis
Utilice este gráfico como referencia rápida al comparar productos.
| Terpeno | Aroma típico | Perfil comúnmente asociado | Ejemplos |
|---|---|---|---|
| Mirceno | Terroso, maderoso, herbal | A menudo asociado con perfiles más relajados o más pesados. | Muchos cepillos naturales |
| Limoneno | Limón, cítricos | A menudo asociado con perfiles más brillantes y edificantes | Estirpes con un fuerte sabor a cítricos |
| Caryofilina | Pimienta, especias, madera | A menudo asociado con aromas picantes y de fondo | Perfiles estilo OG |
| Pineno | Pino, hierbas | A menudo asociado con perfiles nuevos | Sucesiones de pinos |
| Linalool | Floral, lavanda | A menudo asociado con perfiles calmantes | Sementes florales |
| Terpinoleno | Florales, frutados, herbáceos | A menudo asociado con perfiles complejos y frescos | Algunas sativas aromáticas |
Importante: Estas son asociaciones generales, no garantizan ningún efecto específico. El perfil químico completo de un producto es más importante que un solo terpéneo por separado.
Terpenos y diferentes experiencias con el cannabis
A menudo se describen los productos de cannabis según su expectativa de consumo.
Esto puede ser útil como punto de partida, pero es mejor pensar en términos de asociaciones de terpenos, y no en términos de promesas.
Los terpenos suelen asociarse con perfiles relajantes
El myrceno, el linalool y el caryofelina suelen ser objeto de discusión en relación con los aromas de cannabis más relajantes o calmantes.
Los terpenos suelen asociarse con perfiles de euforia
El limoneno y el terpinoleno a menudo se asocian con aromas más brillantes, cítricos, frutados o estimulantes.
Los terpenos suelen asociarse con perfiles frescos o alertas
La pinena está frecuentemente asociada a aromas frescos y similares a los de la pinuela.
Terpenos vs. THC: ¿Qué es más importante?
El THC y los terpenos te dicen cosas diferentes.
La concentración de THC proporciona información sobre la cantidad de THC en el producto.
La composición de los terpenos proporciona información sobre la química aromática y puede ofrecer pistas sobre el carácter del producto.
Una aproximación útil es: THC + cannabinoides + perfil de terpens + dosis + experiencia personal
en lugar de centrarse en un solo número.
Para una explicación más profunda de las proporciones de cannabinoides, consulte nuestra guía. cómo las proporciones de cannabinoides THC/CBD determinan la experiencia con el cannabis.
¿Por qué dos cepas con el mismo THC pueden parecer diferentes?
Dos productos pueden tener porcentajes de THC similares y aún así parecer, oler, saborear y sentirse diferentes.
¿Por qué?
Porque el THC es solo una parte de la química de la cannabis.
Las diferencias también pueden venir de:
- Perfiles de terpenos
- Raciones de cannabinoides
- Cannabinoides menores
- Genética de los cultivos
- Condiciones de cultivo
- Recolección
- Secado y curado
- Almacenamiento
- Método de consumo
- Respuesta individual
La investigación ha destacado la considerable variabilidad en la composición química del cannabis en función de los tipos químicos, las variedades, los lotes y las condiciones de cultivo.
¿Qué afecta al perfil de los terpenos del cannabis?
El perfil de los terpenos de la cannabis no se crea solo por la genética.
- Genética: Los diferentes cultivares pueden producir naturalmente combinaciones de terpenos diferentes..
- Condiciones de cultivo: El entorno de la planta puede influir en su perfil químico.
- Hora de la cosecha: La forma en que se cosecha el cannabis puede afectar la composición final de los compuestos volátiles.
- Secado y curado: El procesamiento posterior a la cosecha puede influir en la aroma final y en la expresión de los terpenos.
- Almacenamiento: El calor, la luz, el oxígeno y el tiempo pueden ser factores importantes para preservar los compuestos aromáticos volátiles.
- Extracción y procesamiento: Los diferentes procesos de extracción y fabricación pueden dar como resultado productos con diferentes perfiles de terpenos.
Esto es especialmente relevante cuando se comparan las flores con los concentrados, los vapeadores y otros productos de cannabis.
Para obtener más información, consulte nuestra guía Extratos ricos en terpenos vs. extractos estándar.
Terpenos de cannabis en Santa Rosa y Sonoma County
Para los compradores de cannabis en Santa Rosa y el Condado de Sonoma, la información sobre los terpenos puede ser una forma útil de comparar los productos más allá de los nombres de las variedades y los porcentajes de THC.
En un dispensario, busque información de laboratorio o del producto disponible que indique:
- Porcentaje total de terpenos
- Terpenos dominantes
- Contenido de cannabinoides
- Tipo de producto
- Información sobre la cosecha o el lote cuando esté disponible
Con el tiempo, mantener un registro de los productos y los perfiles de terpenos que más te gustan puede ayudarte a tomar decisiones más informadas.
En Doobie Nights, La información sobre los terpenos también se puede utilizar junto con la información sobre el producto y la cepa para explorar diferentes experiencias con el cannabis.
Preguntas frecuentes sobre los terpenos del cannabis
1. ¿Qué son los terpenos de la cannabis?
Los terpenos son compuestos aromáticos naturales que contribuyen significativamente al olor y al sabor del cannabis. El cannabis contiene una amplia variedad de terpenos, que pueden variar según las variedades y los productos.
2. ¿Los terpenos te hacen sentir alta?
Los terpenos no se consideran la causa principal de la intoxicación por cannabis. El THC es el cannabinoide principal que provoca la intoxicación. Los terpenos pueden contribuir a la experiencia general del consumo de cannabis, pero la investigación no respalda el tratamiento de un solo terpeno como fuente garantizada de un efecto específico.
3. ¿Cuál es el terpéneo de cannabis más común?
El myrceno es uno de los terpenos más estudiados y comunes en el cannabis, aunque las concentraciones de estos pueden variar considerablemente entre las distintas variedades, cultivos y productos.
4. ¿Qué hace el myrceno?
El myrceno aporta un aroma terroso, herbal y maderoso. A menudo se asocia con los aromas relajantes del cannabis, pero la investigación sobre los efectos específicos en humanos sigue en curso.
5. ¿Qué terpenos están asociados con la relajación?
El myrceno, el linalol y el cariofileno suelen asociarse con un perfil de cannabis relajante o calmante. Sin embargo, el contenido de terpens por sí solo no garantiza un efecto subjetivo específico.
6. ¿Qué terpenos están asociados con experiencias de elevación?
El limoneno y el terpinoleno suelen asociarse con aromas más brillantes, cítricos, frutados o estimulantes. Las experiencias individuales pueden variar.
7. ¿Pueden los terpenos cambiar los efectos del THC?
La investigación sugiere que algunos terpenos del cannabis pueden interactuar con los cannabinoides u otras vías biológicas, pero la magnitud y la importancia de esas interacciones en humanos siguen siendo inciertas. Los estudios han dado resultados mixtos y el efecto entourage propuesto aún no se ha establecido como un fenómeno predecible.
